Mobilizimi i Kyçeve - Fisio Medical Center

Përshkrimi i Shërbimit Tonë

Mobilizimi i kyçeve është një teknikë e specializuar e terapisë manuale, përmes së cilës fizioterapistët tanë aplikojnë lëvizje pasive, të ngadalta dhe të kontrolluara në kyçet tuaja. Ky proces synon të lirojë kufizimet në strukturat artikulare, të cilat mund të vijnë si pasojë e dëmtimeve sportive, osteoartritit, qëndrimeve të gabuara (posturës) ose inaktivitetit pas një ndërhyrjeje kirurgjikale.

Kur një kyç humbet gamën e tij natyrale të lëvizjes, trupi kompenson duke mbingarkuar muskujt dhe kyçet e tjera përreth, çka çon në dhimbje dhe ngurtësim të mëtejshëm. Nëpërmjet mobilizimit, ne synojmë të rivendosim mekanikën e saktë të kyçit, të stimulojmë prodhimin e lëngut lubrifikues natyral (lëngut sinovial) dhe të ushqejmë kërcin artikular, duke ju rikthyer aftësinë për të lëvizur pa sforcim.

Benefitet

Përfshirja e mobilizimit të kyçeve në planin tuaj të trajtimit ndihmon drejtpërdrejt në "vajosjen" e mekanizmave të trupit tuaj. Kjo metodë e saktë dhe e kujdesshme ofron përfitime thelbësore, si:

Rikthim i plotë dhe i sigurt i gamës së lëvizjes në kyçet e bllokuara.
Lehtësim i ndjeshëm i dhimbjeve lokale duke reduktuar presionin e bllokuar.
Ulje e ngurtësimit (stiffness) artikular, veçanërisht në mëngjes ose pas pushimit.
Përmirësim i lubrifikimit natyral brenda kapsulës së kyçit.
Përgatitje optimale e strukturave të trupit për t'iu përgjigjur ushtrimeve forcuese.

Pyetje dhe Shqetësime të Shpeshta

Çdo trajtim që përfshin manipulimin e kyçeve kërkon besim dhe mirëkuptim të procesit. Për t'ju dhënë qetësinë e nevojshme para seancës suaj, kemi përgatitur përgjigjet e pyetjeve më të shpeshta që marrim nga pacientët tanë.

Cili është ndryshimi mes mobilizimit dhe "kërcitjes" (manipulimit) së kyçeve?

Mobilizimi është një lëvizje e ngadaltë, ritmike dhe e kontrolluar plotësisht, ku kyçi lëvizet butësisht brenda kufijve të tij. Nga ana tjetër, manipulimi (i cili shpesh shoqërohet me një zhurmë "kërcitjeje") është një lëvizje e shpejtë dhe e shkurtër. Mobilizimi është një qasje më e butë, e cila i jep mundësi trupit të relaksohet gradualisht gjatë procesit.

A do të ndiej dhimbje gjatë mobilizimit të kyçeve?

Në parim, kjo teknikë nuk duhet të jetë e dhimbshme. Mund të ndjeni një tërheqje të lehtë, presion ose një diskomfort minimal teksa kyçi i ngurtësuar fillon të lirohet, por ne e përshtatim vazhdimisht forcën dhe shpejtësinë bazuar në reagimin dhe nivelin tuaj të komoditetit.

Për cilat pjesë të trupit përdoret kjo teknikë?

Mobilizimi mund të aplikohet pothuajse në çdo kyç të trupit. Ai është jashtëzakonisht efektiv për shpatullat e ngrira (frozen shoulder), gjunjët pas operacionit ose dëmtimeve, kyçet e këmbës pas ndrydhjeve, kyçet e duarve, si dhe për rruazat e shtyllës kurrizore në qafë dhe shpinë.

A është i sigurt ky trajtim nëse vuaj nga osteoartriti?

Po, madje është një nga trajtimet më të rekomanduara. Për pacientët me osteoartrit, lëvizja e lehtë dhe e synuar që ofron mobilizimi ndihmon në reduktimin e ngurtësimit rrethues, ushqen kërcin që ka mbetur dhe përmirëson lëvizshmërinë pa shkaktuar asnjë stres shtesë mbi strukturat e konsumuara.

A është i përshtatshëm mobilizimi menjëherë pas një operacioni?

Po, por shkalla e mobilizimit përshtatet me fazën e shërimit. Në fazat e hershme pas operacioneve (si p.sh. zëvendësimi i gjurit ose operacionet e ligamenteve), ne përdorim lëvizje jashtëzakonisht të lehta për të parandaluar formimin e indit mbresor (cikatriksit) dhe për të ruajtur lëvizshmërinë bazë.

Çfarë ndodh nëse kyçi im është shumë i bllokuar ose "i ngrirë"?

Në rastet e bllokimeve të rënda, ne aplikojmë një qasje të shkallëzuar. Fillojmë me lëvizje shumë delikate për të qetësuar sistemin nervor dhe për të menaxhuar dhimbjen, dhe ndërsa muskujt mbrojtës përreth kyçit fillojnë të lëshojnë tensionin, ne rrisim gradualisht thellësinë e mobilizimit për të fituar sërish lëvizshmëri.