Kinesio Taping - Fisio Medical Center

Përshkrimi i Shërbimit Tonë

Kinesio Taping (K-Tape) është një metodë terapeutike rehabilituese që përdor një ngjitës elastik të dizajnuar posaçërisht për të ofruar mbështetje për muskujt dhe kyçet, pa kufizuar lëvizshmërinë tuaj. Ndryshe nga fashat tradicionale atletike që bllokojnë lëvizjen, ky shirit pambuku imiton elasticitetin e vetë lëkurës, duke ju lejuar të vazhdoni aktivitetet tuaja të përditshme apo sportive me rehati dhe siguri maksimale.

Kur aplikohet saktë nga fizioterapistët tanë, shiriti ngre lehtësisht shtresën e sipërme të lëkurës. Ky dekompresim mikroskopik krijon më shumë hapësirë në inde, duke përmirësuar ndjeshëm qarkullimin e gjakut dhe drenazhin limfatik. Kjo çon në reduktimin e menjëhershëm të edemave (ënjtjeve), uljen e dhimbjes dhe stabilizimin e zonave të dëmtuara, duke shërbyer si një mbështetje e shkëlqyer që zgjat përtej seancës suaj në klinikë.

Benefitet

Aplikimi i Kinesio Taping është një mjet i jashtëzakonshëm shtesë në procesin e rehabilitimit. Pavarësisht nëse jeni një atlet aktiv ose po rikuperoheni nga një lëndim i zakonshëm i përditshmërisë, përfitimet përfshijnë:

Mbështetje dinamike për muskujt dhe kyçet, pa kufizuar gamën e lëvizjes.
Ulje e theksuar e edemave dhe nxirjeve duke nxitur qarkullimin limfatik.
Lehtësim i dhimbjeve lokale duke reduktuar presionin mbi receptorët nervorë.
Përmirësim i posturës dhe ndërgjegjësim më i lartë trupor gjatë lëvizjes.
Rritje e performancës sportive dhe parandalim i lodhjes së parakohshme muskulore.

Pyetje dhe Shqetësime të Shpeshta

Shiritat shumëngjyrësh Kinesio shihen shpesh te sportistët profesionistë, por ato janë të përshtatshme dhe tepër efikase për këdo. Më poshtë gjeni përgjigjet për pyetjet më të zakonshme rreth kësaj metode:

Cili është ndryshimi mes Kinesio Taping dhe fashave të zakonshme sportive?

Fashat e zakonshme (athletic tape) janë të ngurta dhe përdoren për të kufizuar rreptësisht lëvizjen e një kyçi (p.sh., pas një ndrydhjeje të fortë). Kinesio Taping, nga ana tjetër, është elastik; ai ofron mbështetje dhe stabilitet strukturor, por ju lejon të lëvizni lirshëm pa u ndier të bllokuar.

A ka medikamente apo ilaçe brenda shiritit?

Jo, shiriti nuk përmban asnjë lloj medikamenti, qetësuesi apo substancë kimike. Lehtësimi i dhimbjes vjen tërësisht nga efekti mekanik dhe biomekanik i ngritjes së lëkurës. Gjithashtu, materiali është hipoalergjik dhe pa lateks, i sigurt edhe për lëkura të ndjeshme.

A ka rëndësi ngjyra e shiritit që përdoret?

Nga ana mjekësore, ngjyrat nuk kanë asnjë ndryshim fizik ose kimik nga njëra-tjetra. Të gjitha ofrojnë të njëjtin elasticitet, tension dhe mbështetje. Zgjedhja e ngjyrës është thjesht një çështje preference personale ose estetike.

Sa kohë mund ta mbaj shiritin në lëkurë?

Nëse aplikohet saktë në lëkurë të pastër dhe të thatë, shiriti Kinesio është dizajnuar të qëndrojë aktiv nga 3 deri në 5 ditë. Ngjitësi i tij është i posaçëm dhe aktivizohet natyrshëm nga nxehtësia e trupit tuaj.

A mund të bëj dush ose të notoj me të?

Po, absolutisht. Shiriti Kinesio është rezistent ndaj ujit dhe djersës. Ju mund të bëni dush, të stërviteni apo të notoni pa problem. Pas kontaktit me ujin, thjesht tamponojeni lehtë me një peshqir për ta tharë, duke shmangur fërkimin e ashpër.

A mund ta vendos vetë këtë shirit në shtëpi?

Edhe pse ka shumë video udhëzuese në internet, ne rekomandojmë fort që aplikimi të bëhet nga një profesionist. Saktësia në drejtimin e shiritit, sasia e tërheqjes (tensioni) dhe pozicionimi anatomik janë thelbësore për të marrë efektin e dëshiruar terapeutik. Një aplikim i gabuar nuk sjell asnjë përfitim.